山葵

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山葵的食用功效

山葵研磨后就是在日料中常见的芥末,在国内较为罕见。食用山葵对人体有很多好处,究竟有哪些好处呢?让我们一起来看一下:
1、祛脂降压:使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。含有较多的维生素C,常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。山葵可以有预防心血管疾病的作用,而且还可以降低胆固醇的哦。
2、解毒:富含维生素c,有助肝脏解毒。清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。山葵含有的维生素丰富,可以有排毒降脂的效果。
3、调经:缓解痛经,或是经期腰痛。调理经期过长(短)或是月经过少(多)。
虽然食用山葵好处很多,但是山葵的种植与保存却并不是一件容易的事情。如果需要购买山葵,欢迎咨询我们凉山绿野山葵有限公司。